ひとり暮らしの生活費を月2万円削る方法｜固定費から見直す節約術｜へやさぽLife

カテゴリ：お金と費用の悩み

はじめに

毎月ギリギリで全然お金が残らない。どこを削ればいいかわからなくて…。

節約は「食費を我慢する」より「固定費を削る」方が圧倒的に効果的です。一度見直すだけで毎月ずっと楽になるので、まずここから手をつけましょう！

ひとり暮らしを始めたものの、「気づいたら月末にお金がない」という経験をしている方は多いはずです。

節約というと食費や娯楽費を削るイメージがありますが、実は固定費の見直しが最も効果が高く、一度やれば毎月自動的に節約できるという大きなメリットがあります。

この記事では、ひとり暮らしの生活費を月2万円削るための具体的な方法を、固定費から順番に解説します。

節約の第一歩は、現在の支出を把握することです。以下の項目ごとに先月の金額を書き出してみましょう。

合計が手取りの80%以内に収まっていれば健全なラインです。それを超えている場合、以下の順番で見直しを進めましょう。

大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）のプランを使い続けていると、月々7,000〜10,000円かかることがあります。格安SIM（MVNO）に乗り換えると、同等の通信量で月1,500〜3,000円程度に下げられるケースが多く、年間で5〜8万円の節約になります。

乗り換え手順はオンラインで完結するサービスも多く、思ったより簡単に手続きできます。

動画配信・音楽・電子書籍・ゲームなど、複数のサブスクに加入していませんか？「なんとなく続けているが最近使っていない」というサービスは即解約の対象です。

月500〜1,000円でも、3〜4本解約するだけで月2,000〜4,000円の節約になります。

電力自由化により、電力会社は自由に選べます。同じ使用量でも、電力会社を乗り換えるだけで月500〜2,000円程度安くなるケースがあります。電力比較サイトで自分の使用量に合ったプランを探してみましょう。

ひとり暮らしの若い世代で、生命保険に過剰に加入しているケースがあります。扶養家族がいない場合、高額な生命保険は不要なことがほとんどです。

賃貸で必要な保険は火災保険（家財・借家人賠償責任）のみと覚えておきましょう。

外食・コンビニ中心の生活は食費が月5〜8万円になることも珍しくありません。週3〜4回自炊に切り替えるだけで、食費を月3万円台に抑えられることがあります。

最初から毎日自炊しようとすると挫折しやすいので、「平日の夜だけ自炊する」など無理のない目標から始めるのがコツです。

スーパーで週1〜2回まとめ買いして作り置きをしておくと、食材のロスが減り、忙しい日でも外食に頼らずに済みます。

一定の収入がある方は、ふるさと納税を活用することで食費を実質的に削減できます。お米・肉・野菜などの返礼品を受け取ることで、毎月の食費負担を減らせます。

シャンプー・洗剤・ティッシュなどの日用品は、ドラッグストアのプライベートブランド商品に切り替えるだけで同等の品質で3〜5割安くなることが多いです。

よく使うスーパーやドラッグストアのポイントカードを作っておくと、買い物のたびにポイントが貯まり、実質的な割引になります。ただし、ポイントのために不要な買い物をするのは本末転倒なので注意が必要です。